2020 çok zor geçti.

Çok uzun yıllar unutulmayacak acılar yaşadık.

Zorluklar gördük, sıkıntılar çektik.

Ancak bitti…

Şimdi 2021’deyiz.

Ümitsiz olmak yok… Karamsar olmak yok.

Pes etmek yok...

Tüm zorlukların üstesinden geleceğiz.

2021'de toparlanacağız.

…

Lanet olası bir virüs dünyanın başına bela oldu. Ülkemiz de bundan çok etkilendi.

Dostlarımızı kaybettik, yakınlarımız hastalandı, çok üzüldük.

Eve kapandık, bunaldık, sevdiklerimize dokunamadık…

Ancak 2021, bu hastalığı yenme yılı olacak.

Hep beraber kurallara uyacağız, aşı olacağız, hastalıkla mücadeleye destek vereceğiz.

Virüs bizden güçlü değil, bizden azimli değil.

Pes etmek yok…

2021'de kurtulacağız bu virüsten.

…

Evet ekonomi sıkıntıda. Hayat pahalandı. Geçim sıkıntısı çekenlerimiz çoğunlukta.

2020’de bunları fazlasıyla yaşadık.

Şimdi yeni yılda toparlanma vakti.

Ekonomiyi yönetenlere destek vereceğiz ama yanlışlarını da söyleyeceğiz.

Kişisel olarak tasarruf yapacağız ama devleti yönetenlere de tasarruf yapın diyeceğiz.

Ülke bizim, ekonomi bizim, içinde olduğumuz gemi bizim.

Pes etmek yok…

2021’de ekonomi düzelsin diye her şeyi yapacağız.

…

Ülkede adalet sıkıntılı.

Hakkını arayanlar var.

Derdi olup da çare bulamayanlar var.

Hukuk sorunu var, terazinin denge sorunu var.

Hepsi için sesimizi yükselteceğiz.

Yıkmak için değil, daha iyisini yapmak için eleştireceğiz.

Doğruya doğru, yanlışa da yanlış diyeceğiz.

‘Bu sistem düzelmez’ diyenlere kulak asmayacağız.

Adaleti kim sağlayacaksa onun yanında yer alacağız.

Pes etmek yok…

2021’de adalet terazisini düzelteceğiz.

…

Kim sizi dostunuza, arkadaşınıza, kendi vatandaşınıza düşman etmeye çalışıyorsa, bilin ki o size kötülük yapıyor.

Sizi ayrıştıran, kutuplaştıran, ötekileştiren kim varsa, ondan uzak durun.

Kim olursa olsun, milleti ayrıştıranlara artık “dur” deyin.

2020'de bunun acısını yaşadık. 2021'de bunlara imkan vermeyin.

Sayıları çok, güçleri fazla diye pes etmeyin.

2021 milletin kucaklaşma yılı olsun diye çaba göstereceğiz.

…

Hayır siz daha güçlüsünüz...

Kifayetsiz muhterislerin hak etmedikleri yerlere gelmesine sessiz kalmayın, itiraz edin.

Kötülük yapanlara sesinizi yükseltin.

Cahillere, düzenbazlara, fitnebazlara, yalancılara karşı dayanışma içinde oldun.

Sakın pes etmeyin…

Bu ülkenin makul insanları daha çoktur, daha güçlüdür.

2021’de birlik olun, güçlü olun.

...

Karamsar olmak yok.

Bu yıla umutla başlayacağız.

Bu ülke güçlü bir ülkedir. Bu millet güçlü bir millettir.

Sorunlarımız var ama hepsini çözecek gücümüz de var.

Kim çözüm üretiyorsa, kim milletin derdine derman oluyorsa onunla dayanışma içinde olacağız.

Pes etmek yok…

2020 bitti artık.

2021’e umutla gireceğiz.

Kovid hastalığını nasıl yendim?

Hastalık sürecimde kendimi ve hastalığın seyrini gözlemledim. Tedavi için uyguladığım şeyleri de not ettim.

Doğrusu hastalığı hafif atlattım Allah’a şükür.

Usuldendir, kişisel tecrübemi sizinle paylaşmak istedim.

Ancak bir hekim olmadığımı ve hasatlığın kişiden kişiye göre değiştiğini unutmayalım.

1. Hastalığım süresince sadece doktorlarımın bana söylediği tedavileri uyguladım. Bu hastalık kişiden kişiye farklı tepkiler verdiğinden, diğer hastaların dediklerini dikkate almadım.

2. Doktorlarımın kullan dediği ilacı kullandım, bitkisel yöntemleri yine onların tavsiyesine göre yaptım. Whatsapp gruplarından, sosyal medyadan ya da bana gönderilen mesajlardaki yöntem ve ilaç tavsiyelerine kulak asmadım.

3. Çok iyi beslendim. Eşim bu konuda çok büyük çaba gösterdi, kendisine müteşekkirim. D ve C vitaminleri takviyesi aldım. Üç öğün güçlü yemek yedim.

4. Her gün 2-3 litre arası su içtim ve doğrudan faydasını gördüm. Suyun çok büyük etkisi olduğuna özellikle dikkatinizi çekerim.

5. Çok dinlendim ama hafif egzersizler yapmayı da ihmal etmedim. Kaslarımı çalıştırarak kan dolaşımımı hızlandırdım. Germe hareketleriyle vücudumu zinde tuttum.

6. Kişisel ve çevre temizliğime çok dikkat ettim. Aile fertlerine bulaşmaması için izolasyonu dikkatli yaptım.

7. Kapalı yerde kalmanın verdiği ciddi psikolojik rahatsızlıklar oluşuyor. Bunu yenmek için çeşitli yöntemler uyguladım. Günlük yapılacak rutinler oluşturdum, bitirilmesi gereken iş listeleri yaptım (kitap okuma, yeni kitap çalışması, makale yazımı, izlenecek film, belgesel listesi vb. ).

8. Moralimi yüksek tuttum. Hastalığı yenmede çok önemli bir konu bu. Virüsten, hastalıktan hiç korkmadım. Onu yeneceğimden emin hareket ettim. Ve kısa süre içinde toparladım, hastalığı yendim.

Ben hastalığı hafif atlatan gruptanım. Bu nedenle yazdıklarım, benim hastalığı geçirme şeklime özeldir. Muhakkak doktor tavsiyesine uyun.

Allah tüm hastalarımıza şifa versin. Ölenlerimize Allah’tan rahmet diliyorum. Yakınlarına sabrı cemil niyaz ederim.

Bu hastalıktan kesinlikle korkmayın. Önleminizi alın, sizi yakalarsa da onu kısa sürede yenecek şekilde motive edin kendinizi. Allah'ın izniyle hepimiz yeneceğiz bu lanet hastalığı.